风热头痛的饮食治疗，主要包括适量吃性凉的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、清淡易消化的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、性凉的食物
风热头痛可能是外感风热邪气、肺气失和等原因引起的，患者可能会出现头痛、发热、咽喉肿痛等症状。患者可以适量吃性凉的食物，比如西瓜、雪梨、香蕉、火龙果等，可以起到清热解毒的作用，还可以补充身体所需要的水分，有利于病情恢复。
2、富含维生素的食物
患者还可以适量吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、富含蛋白质的食物
患者还可以适量吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以提高身体免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、清淡易消化的食物
患者也可以适量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，可以减轻胃肠道负担，有利于食物的消化与吸收，也可以缓解上述症状。
5、富含膳食纤维的食物
患者还可以适量吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、芹菜、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以缓解上述症状。
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用银翘解毒丸、芎芷石膏汤等药物进行治疗，有利于病情的恢复。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-07 08:47 举报
