肾精亏损吃芡实、鹿茸、杜仲、女贞子等中药。
1、芡实：芡实具有健脾止泻、补肾固精、除湿止带的功效，是一种滋补强身的中药，适用于男性遗精滑精、女性白带等症状，能够起到补肾的作用。2、鹿茸：鹿茸可用于治疗男性精血不足、阳痿和早泄，具有补肾功效，此外，鹿茸还可用于治疗女性宫寒、不孕、尿频等症状。3、杜仲：杜仲具有缓解腰膝酸痛的作用，可以有效改善疲劳、腰痛等症状，还可以安胎，是一种补肾的药材。4、女贞子：女贞子具有滋补肝肾、清热明目的功效，可用于治疗少年白发、腰膝酸痛、头晕、耳鸣等症状。
建议患者勤加锻炼，合理膳食，充足睡眠。
1、芡实：芡实具有健脾止泻、补肾固精、除湿止带的功效，是一种滋补强身的中药，适用于男性遗精滑精、女性白带等症状，能够起到补肾的作用。2、鹿茸：鹿茸可用于治疗男性精血不足、阳痿和早泄，具有补肾功效，此外，鹿茸还可用于治疗女性宫寒、不孕、尿频等症状。3、杜仲：杜仲具有缓解腰膝酸痛的作用，可以有效改善疲劳、腰痛等症状，还可以安胎，是一种补肾的药材。4、女贞子：女贞子具有滋补肝肾、清热明目的功效，可用于治疗少年白发、腰膝酸痛、头晕、耳鸣等症状。
建议患者勤加锻炼，合理膳食，充足睡眠。
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