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银屑病关节炎及其伴发的葡萄膜炎饮食指南

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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银屑病关节炎及其伴发的葡萄膜炎的饮食管理需注意营养均衡,但食物并不能直接治疗疾病。建议适量食用低脂乳制品、深海鱼类、绿叶蔬菜、坚果、全谷物等有益于患者健康的食物。
1.低脂乳制品
低脂乳制品富含钙质,有助于维持骨骼健康,对减轻关节炎症状有帮助。但过多摄入可能导致消化不良或增加肾脏负担。因此,建议适量摄入。
2.深海鱼类
深海鱼类如鲑鱼、鳕鱼等富含欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,可缓解关节炎症状。长期过量摄入可能影响神经系统发育,故不宜大量食用。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够增强免疫力,辅助治疗银屑病关节炎。但注意不要过量食用,以免引起腹泻等问题。
4.坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但是要注意控制每日摄入量以避免热量超标导致体重增加。
5.全谷物
全谷物含有丰富的膳食纤维,可以帮助调节血糖水平并促进肠道健康。但由于其碳水化合物含量较高,所以糖尿病患者应谨慎食用。
银屑病关节炎患者在日常生活中需遵循均衡饮食原则,同时减少酒精及高嘌呤食物的摄入,如红肉、动物内脏等,以减少关节炎发作的风险。
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2024-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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