39问医生

肾性失镁能吃什么水果

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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肾性失镁患者可以吃苹果、香蕉、梨子、火龙果、猕猴桃等水果,但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养。而且苹果中还含有丰富的镁元素,可以补充身体所需要的镁元素。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾元素、钙元素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以达到补镁的效果。

3、梨子

梨子中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的能量。而且梨子中也含有丰富的镁元素,患者适量食用可以补充身体所需要的镁元素。

4、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以达到补镁的效果。

5、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钙元素等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养。而且猕猴桃中也含有丰富的镁元素,患者可以适当食用。

除此之外,在日常生活中,患者还可以适当进食富含镁元素的食物,如海带、紫菜等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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