根据您现在所描述的这种情况，长期频繁的手淫自慰，容易损害引起海绵体和神经，而出现这种性生活质量的下降和您所描述的这种表现 。建议您戒掉手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现，多饮水促进身体的新陈代谢。
39问医生
原发性肾上腺皮质功能减退症能吃西瓜吗
梁宵
心血管内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2022-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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