十二指肠胃反流及胆汁反流性胃炎食谱，主要包括清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等。
1、清淡易消化的食物
如小米粥、南瓜粥、山药粥等。此类食物清淡易消化，适量食用一般不会加重病情，还可以为身体补充所需要的营养。
2、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、油菜等。此类食物中含有丰富的维生素，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果。
3、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。此类食物中含有大量的蛋白质，食用后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
4、富含膳食纤维的食物
如红薯、玉米、燕麦等。此类食物中含有大量的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，也可以起到润肠通便的效果，在一定程度上还可以预防便秘的出现。
5、富含微量元素的食物
如海带、紫菜、海鱼、虾等。此类食物中含有丰富的微量元素，食用后可以促进身体的新陈代谢，也可以达到补充营养的效果。
除此之外，十二指肠胃反流及胆汁反流性胃炎患者还可以食用富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。十二指肠胃反流及胆汁反流性胃炎患者日常要注意规律饮食，避免暴饮暴食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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