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小肠过敏性紫癜饮食指南

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小肠过敏性紫癜患者的饮食需个体化调整，总体以清淡、易消化、低敏为原则，急性期可暂时采用流质或半流质食物。日常优先选择米粥、烂面条、蒸蛋等低纤维食物，逐步引入瘦肉、去皮瓜果等低敏食材，每次只添加一种并观察数日。避免海鲜、坚果、辛辣及生冷食物，发作期暂停牛奶、鸡蛋等常见致敏品。恢复期饮食过渡宜缓慢，若出现腹痛加重或皮疹反复，应及时就医评估，由医生结合具体情况调整方案。