根据你的描述，感冒期间代谢增加，有产物在体内积聚，如乳酸，感觉四肢无力，关节酸痛，注意休息多喝热水及汤类，有利于代谢产物的排出。建议你平时生活有规律不熬夜。保证充足的睡眠，保持乐观情绪。不挑食，少食多餐。不要暴饮暴食。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。少吃辛辣油炸烧烤之类，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
39问医生
感冒一周了，胳膊腿酸痛怎么回事
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2018-12-11
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