39问医生

早晨起来是吃完早餐在跑步吗?

马宗全 内科 医师
阳信县中医医院 二级甲等
咨询
可以适当的吃一点,不宜过多,然后去跑步锻炼,之后再吃点,这样胃肠才不会有问题,或者是先吃饭,然后半小时内不要跑步休息一会再去跑。
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2014-06-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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