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老年人血栓性疾病饮食方案

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老年人血栓性疾病饮食应以均衡、清淡、易消化为原则，重点控制油脂和盐分摄入。日常可增加燕麦、玉米等粗粮，搭配新鲜蔬菜和适量水果，帮助维持血管健康。蛋白质选择鱼肉、去皮禽肉及豆制品，减少肥肉和动物内脏。烹调多用蒸煮炖，少用油炸。饮水少量多次，避免血液黏稠。需注意，饮食调整不能替代规范治疗，合并糖尿病、肾病等慢性病时，个体差异较大，建议在医生或营养师指导下制定方案，并保持适度活动和规律作息。