一紧张脸就红，可能是正常的生理现象，但也可能是由于神经衰弱、社交恐惧症等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、正常的生理现象
人在紧张时，会导致面部的毛细血管扩张，引起脸红的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，一般在休息一段时间后，脸红的症状会逐渐缓解并消失。另外，患者也可以通过深呼吸的方式，转移注意力，缓解紧张的情绪。
2、神经衰弱
神经衰弱通常与精神压力过大、长期睡眠不足等因素有关。患者一般会表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，部分患者可能会出现一紧张脸就红的情况。建议患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式，缓解紧张的情绪。
3、社交恐惧症
社交恐惧症通常与遗传、心理社会等因素有关。患者一般会表现为在社交场合或与人打交道时，出现不合理的紧张焦虑情绪，引起脸红、心跳加快、口咽部肌肉震颤等症状。建议患者可以在医生指导下通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、劳拉西泮等药物进行治疗。
除此之外，一紧张脸就红还可能与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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