39问医生

17岁女生长高经验

首先呢,如果你还想要长高,就一定要多吃一点富含蛋白质的食物,多吃一些肉类,鱼类,对长高是很有帮助的。还需要多喝牛奶,补充钙,可以适当的吃一点钙片,早餐要吃好,营养要跟上。
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2014-06-18 浏览100
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