39问医生

脖子落枕了在家怎么做

董树林 内科 主治医师
巴中体检门诊部
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脖子落枕了患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、针灸、按摩等方式进行治疗。

1、一般治疗

脖子落枕可能是睡姿不当、受凉等原因导致的,患者会出现颈部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。另外,患者也可以通过局部按摩的方式,促进颈部血液循环,缓解不适症状。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、镇痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。

3、物理治疗

如果患者症状比较严重,通过上述治疗方式效果不佳,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过中频电疗法、红外线疗法等方式进行治疗,能够改善局部血液循环,缓解疼痛症状。

4、针灸

针灸可以通过刺激穴位,促进血液循环,缓解疼痛症状,常用的穴位有肩井穴、大椎穴、外关穴等。

5、按摩

按摩可以通过按摩颈部,促进颈部血液循环,缓解疼痛症状,常用的穴位有风池穴、天柱穴、大椎穴等。

如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。

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2018-04-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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