口含生姜可能有助于缓解晕车症状。
生姜含有辣素等成分，能够促进血液循环，从而起到预防晕车的效果。此外，生姜还可以刺激胃黏膜，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善食欲不振、腹胀等问题，进而减少晕车的发生。
如果患者晕车的症状比较严重或属于易晕车体质，则单纯依靠口含生姜效果不佳，需遵医嘱使用抗组胺药如苯海拉明、异丙嗪等，以及茶苯海明片等药物来减轻晕车反应。
对于晕车人群，建议在乘车前避免空腹，同时可采取闭眼休息、听轻音乐等方式转移注意力，以降低晕车概率。
生姜含有辣素等成分，能够促进血液循环，从而起到预防晕车的效果。此外，生姜还可以刺激胃黏膜，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，改善食欲不振、腹胀等问题，进而减少晕车的发生。
如果患者晕车的症状比较严重或属于易晕车体质，则单纯依靠口含生姜效果不佳，需遵医嘱使用抗组胺药如苯海拉明、异丙嗪等，以及茶苯海明片等药物来减轻晕车反应。
对于晕车人群，建议在乘车前避免空腹，同时可采取闭眼休息、听轻音乐等方式转移注意力，以降低晕车概率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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