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婴儿不睡觉原因五:婴儿吃不饱

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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婴儿不睡觉可能是因为睡眠障碍、维生素D缺乏性佝偻病、肠绞痛、过度疲劳或饥饿等。这些因素可能导致婴儿难以入睡或睡眠不稳定。建议家长及时带孩子就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育尚未成熟、大脑皮层兴奋性较高,容易受到外界刺激而出现入睡困难的情况。睡前保持环境安静、舒适,有助于改善睡眠质量。
2.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D摄入不足导致钙和磷吸收不良,影响神经肌肉系统的功能,进而引起夜间烦躁不安、难以入眠的症状。补充维生素D是关键,可通过日晒或医生指导服用维生素D制剂来实现。
3.肠绞痛
肠壁平滑肌阵阵强烈收缩引起的阵发性腹痛,当疼痛感较强时会影响宝宝入睡。可使用飞机抱法缓解不适,若无效则需就医诊治。
4.过度疲劳
如果孩子白天过于兴奋或者活动量过大,会导致机体处于疲惫状态,从而影响睡眠质量。针对这种情况,家长应注意调整孩子的作息时间,保证充足的休息时间。
5.饥饿
饥饿状态下,身体需要更多的能量来满足代谢需求,这会导致宝宝感到不适并难以入睡。对于饥饿引起的失眠,可以尝试给宝宝喂一些适量的奶或其他易消化的食物以满足其生理需求。
此外,建议定期进行生长监测,包括身高、体重和头围测量,以及必要的血液检查。
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2024-03-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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