宝宝感冒鼻子塞和有痰可以采取鼻腔按摩、蒸汽吸入、小儿推拿、清肺化痰口服液、小儿伪麻美沙芬滴剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝前额中部至眉间连线中点处的迎香穴，以及两侧鼻翼外上方的风池穴，每日数次。这两个穴位是人体经络上的重要刺激点，能够促进血液循环，缓解鼻塞。但需注意力度适中，以免对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽5-10分钟；或者使用加湿器保持室内湿度。高温会使黏稠分泌物变得稀薄易于排出，降低呼吸道阻力；湿润空气有助于改善通气功能。但要注意不要让水温过高以防烫伤。
3.小儿推拿
运用特定手法作用于手、足部相应穴位上，每次推拿约15～30分钟。推拿可增强机体免疫力、促进新陈代谢及血液循环，并具有一定的镇静效果。但须由受过专业培训人员操作以确保安全有效。
4.清肺化痰口服液
本品为复方制剂，其组分为麻黄、石膏、苦杏仁、瓜蒌、浙贝母、葶苈子、法半夏、五味子、盐酸克仑特罗、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸。此药物适用于咳嗽、咯痰的症状。其中麻黄、石膏、杏仁等中药成分能起到止咳平喘的作用，而克仑特罗则具有扩张支气管的效果，从而减轻呼吸困难等症状。
5.小儿伪麻美沙芬滴剂
本药为复方制剂，主要成分为对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬。本药用于儿童普通感冒引起的发热、头痛、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、多汗、肌肉酸痛等症状。本药中的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛的作用；伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部粘膜充血，减轻鼻塞症状；氢溴酸右美沙芬能抑制咳嗽中枢，产生镇咳效果。
家长还要密切观察宝宝病情变化，如出现高热不退或其他严重症状应及时就医。平时应加强护理，注意休息，保证充足睡眠时间，有利于宝宝恢复健康。
1.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝前额中部至眉间连线中点处的迎香穴，以及两侧鼻翼外上方的风池穴，每日数次。这两个穴位是人体经络上的重要刺激点，能够促进血液循环，缓解鼻塞。但需注意力度适中，以免对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽5-10分钟；或者使用加湿器保持室内湿度。高温会使黏稠分泌物变得稀薄易于排出，降低呼吸道阻力；湿润空气有助于改善通气功能。但要注意不要让水温过高以防烫伤。
3.小儿推拿
运用特定手法作用于手、足部相应穴位上，每次推拿约15～30分钟。推拿可增强机体免疫力、促进新陈代谢及血液循环，并具有一定的镇静效果。但须由受过专业培训人员操作以确保安全有效。
4.清肺化痰口服液
本品为复方制剂，其组分为麻黄、石膏、苦杏仁、瓜蒌、浙贝母、葶苈子、法半夏、五味子、盐酸克仑特罗、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸。此药物适用于咳嗽、咯痰的症状。其中麻黄、石膏、杏仁等中药成分能起到止咳平喘的作用，而克仑特罗则具有扩张支气管的效果，从而减轻呼吸困难等症状。
5.小儿伪麻美沙芬滴剂
本药为复方制剂，主要成分为对乙酰氨基酚、盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬。本药用于儿童普通感冒引起的发热、头痛、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、多汗、肌肉酸痛等症状。本药中的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛的作用；伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部粘膜充血，减轻鼻塞症状；氢溴酸右美沙芬能抑制咳嗽中枢，产生镇咳效果。
家长还要密切观察宝宝病情变化，如出现高热不退或其他严重症状应及时就医。平时应加强护理，注意休息，保证充足睡眠时间，有利于宝宝恢复健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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