13岁小孩半夜磨牙多考虑是精神压力过大引起的，也可能是缺钙、牙齿咬合不良、消化不良、肠道寄生虫病等疾病导致的。
1、精神压力过大
如果小孩在白天受到惊吓或者是过度劳累，会导致大脑皮层处于兴奋的状态，在晚上睡觉时会出现磨牙的症状。建议小孩在白天不要过度劳累，可以听一些舒缓的音乐，晚上睡觉前也可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、缺钙
如果小孩在日常生活中不注意合理饮食，导致体内缺乏钙元素，就会导致小孩的神经兴奋性增高，从而出现磨牙的症状。小孩可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等，也可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、牙齿咬合不良
如果小孩的牙齿咬合不良，可能会导致上下颌的咬合关系不协调，在晚上睡觉时就会出现磨牙的症状。小孩可以到医院进行正畸治疗，通过佩戴矫正器的方式，可以调整牙齿的咬合关系，缓解磨牙的症状。
4、消化不良
如果小孩在睡前吃了过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，也可能会出现磨牙的情况。小孩可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，小孩也可以遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
5、肠道寄生虫病
如果小孩不注意饮食卫生，吃了不干净的食物，可能会导致肠道受到寄生虫感染，引起肠道寄生虫病，导致小孩出现磨牙、食欲不振、腹痛等症状。小孩可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时，小孩也要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物。
建议家长及时带小孩就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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