回奶胀痛时，应避免自行挤压。
回奶时，乳腺组织分泌乳汁，但乳管收缩不畅或乳头受损导致乳汁积聚形成胀痛。此时挤压可能促进乳汁排出，加重胀痛并可能导致细菌进入乳腺导管，引发乳腺炎或其他感染性疾病。
如果患者存在乳腺增生、囊性纤维变等疾病，则不建议在医生指导下使用药物治疗的同时进行局部按摩以减轻不适症状。
在回奶期间，应注意穿着宽松舒适的内衣，避免乳房受到压迫，保持良好的个人卫生习惯，以免诱发乳腺炎的发生。
回奶时，乳腺组织分泌乳汁，但乳管收缩不畅或乳头受损导致乳汁积聚形成胀痛。此时挤压可能促进乳汁排出，加重胀痛并可能导致细菌进入乳腺导管，引发乳腺炎或其他感染性疾病。
如果患者存在乳腺增生、囊性纤维变等疾病，则不建议在医生指导下使用药物治疗的同时进行局部按摩以减轻不适症状。
在回奶期间，应注意穿着宽松舒适的内衣，避免乳房受到压迫，保持良好的个人卫生习惯，以免诱发乳腺炎的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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