39问医生

早期脂肪肝如何治疗和调理

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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早期脂肪肝主要通过生活方式调整和药物治疗。首先,均衡饮食至关重要,减少高脂、高糖食物,增加蔬菜水果摄入。适量运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动,帮助减轻体重和改善胰岛素敏感性。戒酒限烟,避免进一步肝脏损伤。对于血糖或血脂异常,可能需要药物干预,如降糖药或调脂药。定期复查肝功能及肝脏B超,监测病情变化。必要时,咨询专科医生制定个体化治疗方案。
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2025-02-26 浏览100
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