夏天受凉咳嗽可以通过生活方式调整、非处方止咳药、吸入性支气管扩张剂、蒸汽吸入、热敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持室内空气流通，避免长时间处于空调环境，适当增加户外活动时间。适当的运动如散步、太极拳可提高机体免疫力，促进血液循环，改善呼吸功能，缓解因受凉引起的咳嗽症状。
2.非处方止咳药
通过口服或喷雾方式使用非处方止咳药物，例如复方甘草片、右美沙芬等，按说明书指示剂量服用。这些药物具有镇静中枢神经的作用，能抑制咳嗽反射，从而减轻咳嗽症状。
3.吸入性支气管扩张剂
选择合适的吸入性支气管扩张剂，如沙丁胺醇、异丙托溴铵等，按医嘱指导进行吸入。此类药物能够舒张支气管平滑肌，缓解支气管痉挛，对因冷空气诱发的哮喘性咳嗽有较好的效果。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者沸水产生的蒸汽进行吸入，每次10-15分钟，每日数次。蒸汽吸入有助于湿润呼吸道，缓解干痒及刺激性咳嗽；对于因干燥引起的相关症状有益。
5.热敷
采用温热水浸湿毛巾后拧至不滴水为度，置于前胸、背部等部位，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。热敷能使局部毛细血管扩张，促进汗腺分泌，加速寒邪从皮肤排出，有利于祛除体内的寒邪之气。
此外，建议避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。若咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.生活方式调整
患者应保持室内空气流通，避免长时间处于空调环境，适当增加户外活动时间。适当的运动如散步、太极拳可提高机体免疫力，促进血液循环，改善呼吸功能，缓解因受凉引起的咳嗽症状。
2.非处方止咳药
通过口服或喷雾方式使用非处方止咳药物，例如复方甘草片、右美沙芬等，按说明书指示剂量服用。这些药物具有镇静中枢神经的作用，能抑制咳嗽反射，从而减轻咳嗽症状。
3.吸入性支气管扩张剂
选择合适的吸入性支气管扩张剂，如沙丁胺醇、异丙托溴铵等，按医嘱指导进行吸入。此类药物能够舒张支气管平滑肌，缓解支气管痉挛，对因冷空气诱发的哮喘性咳嗽有较好的效果。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者沸水产生的蒸汽进行吸入，每次10-15分钟，每日数次。蒸汽吸入有助于湿润呼吸道，缓解干痒及刺激性咳嗽；对于因干燥引起的相关症状有益。
5.热敷
采用温热水浸湿毛巾后拧至不滴水为度，置于前胸、背部等部位，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟。热敷能使局部毛细血管扩张，促进汗腺分泌，加速寒邪从皮肤排出，有利于祛除体内的寒邪之气。
此外，建议避免食用辛辣、油腻食物，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。若咳嗽持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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