39问医生

婴儿白天不爱睡觉

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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婴儿白天不爱睡觉。
婴儿白天不爱睡觉可能与睡眠障碍有关,因为婴儿的神经系统尚未完全发育成熟,容易受到外界因素的影响。如果白天过于兴奋或者玩耍时间过长,会导致大脑皮层处于高度兴奋的状态,进而影响夜晚入睡的质量。此外,若存在环境嘈杂或温度过高,这些外部干扰可能会扰乱婴儿的正常作息规律,使其难以放松身心,进而表现出不爱睡觉的现象。
另外,饥饿、腹胀、过度疲劳等都可能导致婴儿白天不睡觉。
针对婴儿白天不爱睡觉的情况,家长应注意调整婴儿的生活习惯,保证其充足的休息时间,并营造安静舒适的睡眠环境。
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2024-02-11 浏览100
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