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孕晚期频繁假宫缩正常吗

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孕晚期频繁假宫缩多数情况属于正常生理现象，但频率和强度因人而异，需结合具体表现判断。假宫缩通常不规则、持续时间短，休息后多能缓解，是子宫在为分娩做准备。若宫缩变得规律、逐渐增强，或伴随腹痛、出血、流水等异常，应及时就医评估。日常注意适当休息、避免劳累，保持情绪平稳，定期产检，有疑虑随时咨询医生更安心。