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孕晚期假性宫缩频繁怎么回事

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孕晚期假性宫缩频繁通常是子宫在为分娩做适应性练习，属于常见生理现象，但频率因人而异，需结合休息与观察判断。这类宫缩多不规则、持续时间短，常在劳累、脱水或长时间站立后增多，改变体位、补充水分后往往能缓解。若宫缩变得规律、伴随腹痛或阴道流液，应及时就医评估。日常注意劳逸结合，保持心情放松，有疑虑随时咨询产检医生。