孕妇吃了黑木耳，如果没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗。如果出现了腹痛、腹泻等症状，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、不需要特殊治疗
黑木耳中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇吃适量的黑木耳，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会影响身体健康，也不会影响胎儿的生长发育。
2、腹痛
如果黑木耳未煮熟，可能会刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等症状。建议用温热的热水袋热敷腹部，同时可以喝适量的温开水，促进身体新陈代谢。
3、物理治疗
如果腹痛症状严重，可以在医生的指导下进行按摩、推拿等治疗，同时可以通过局部热敷的方式缓解。
4、药物治疗
如果孕妇吃过多黑木耳，出现了腹泻症状，且长时间没有缓解，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。
5、其他治疗
如果出现了头晕症状，可以喝适量的温开水，促进身体新陈代谢。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、葡萄等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
