宝宝吃生菜的做法有很多，比如可以做成泥状、炒熟之后加入辅食、凉拌生菜、做成沙拉、清炒生菜、做汤等。
1、做成泥状
可以将生菜洗干净，去掉叶子和茎，切成小块，用少许油将菜叶烧热，加入少许盐，拌匀后即可。
2、炒熟之后加入辅食
可以将生菜切成丁，放入油锅中翻炒，等到菜熟了之后加入辅食，如鸡蛋羹、肉末、菜泥等。
3、凉拌生菜
将生菜洗干净，切成段，放入沸水中煮熟，然后放入调料，拌匀后即可。
4、做成沙拉
可以将生菜切成段，放入油锅中翻炒，等到菜熟了之后加入沙拉酱，最后放入适量的食用盐即可。
5、清炒生菜
可以将生菜洗干净，切成段，放入油锅中翻炒，等到菜熟了之后加入适量的食用油，放入食用盐即可。
6、做汤
可以将生菜洗干净，切成段，放入汤锅中，大火煮开，然后放入调料，等到菜熟了之后加入适量的食用油即可。
宝宝的饮食应当营养均衡，种类齐全，不要偏食，不要挑食。如果宝宝吃生菜后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
