覆盘子通常能吃，但需要注意适量。
覆盘子属于一种中药材，为蔷薇科悬钩子属植物菟丝子的种子，味甘，性温，归肝、肾、脾经，具有补肾固精、养肝明目、止泻的功效，在临床上主要用于治疗腰膝酸软、遗精、阳痿、遗尿、肾虚等症状。同时，对于肝肾不足、气血亏虚所引起的目暗不明、体虚多汗等症状，也有很好的治疗作用。此外，覆盘子还具有益气的作用，可以改善气虚血亏导致的倦怠乏力、面色苍白等症状，所以覆盘子可以在医生指导下适量食用。
但要注意的是，覆盘子性温，阴虚火旺、大便溏泄者慎服，以免加重病情。此外，覆盘子不宜与辛辣刺激性食物同食，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响药效。覆盘子需要在医生的指导下使用，避免盲目用药，以免出现不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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