能否不不吃降压药？或者等我四五十岁了再吃

你好，高血压一般是需要终生服药的，如果经过饮食和运动可以降至正常的话，可以先不用服用药物治疗的，如果不行的话，建议服用药物进行控制，以减缓心脑血管疾病的发生。