高血压患者能吃猪肉和羊肉吗_39问医生

高血压患者的饮食应注重低盐、低脂。猪肉和羊肉虽是优质蛋白来源，但肥肉含脂肪高，过多食用可能增加血压负担。建议选择瘦肉，烹饪时少油少盐，搭配蔬菜，保持膳食均衡。同时，定期监测血压，遵医嘱服药，生活规律，才能有效管理高血压。