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10的卵泡一般是指卵泡的大小为10mm，这种情况一般不建议同房，更不建议采取安全期避孕的方式来避孕，以免出现意外怀孕的情况。
正常情况下，女性每个月会有一批卵泡发育，但是通常仅有一个卵泡会发育成熟并排出卵子，其余的卵泡会逐渐萎缩、闭锁，所以女性的卵泡会一直处于动态变化中。临床上一般不建议通过计算排卵期的方式来避孕，因为这种方法不仅可能会避孕失败，还可能会导致内分泌失调，引起月经紊乱。
一般来说，女性的排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。如果患者的月经周期不规律，可以通过排卵试纸、B超监测等方法来明确排卵期。在排卵期内同房，可以增加怀孕的概率。如果患者没有备孕的打算，建议患者在同房时做好安全措施，正确使用避孕套，以免出现意外怀孕的情况。如果患者有备孕的打算，可以在排卵期内适当增加同房次数，以提高怀孕的概率。
同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-03 22:52 举报
