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病情描述:孕妇能吃莴笋吗
医生回答
曹斯华 主治医师 三甲
孕期可以适量食用莴笋。莴笋含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,能够促进肠道蠕动,预防便秘,并且对胎儿的大脑和视力发育有益。但是,由于莴笋属于寒性食物,过多食用可能会引起腹泻等症状,因此建议适量食用。如果孕妇对莴笋过敏,则不能食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。莴笋是一种营养丰富且口感爽脆的食物,但需注意烹饪方式以清淡为主,避免加入过多盐分或油炸等高热量处理方法,保持其天然风味与营养成分。 2024-02-19 05:30 举报
欧澈轩 主治医师 三甲
可以吃的,没什么影响的 2014-07-05 18:25举报
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