风疹一个星期后一般是可以出去活动的，但是要注意做好个人防护。
风疹通常是由风疹病毒感染所引起的急性传染性疾病，主要通过呼吸道传播、密切接触传播、母婴传播等方式进行传播。患者感染风疹病毒后，可能会出现发热、咳嗽、咽痛、淋巴结肿大等症状，也可能会出现皮疹、红色斑丘疹等症状。风疹患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者在治疗期间适当活动是可以的，可以促进血液循环，增强身体的免疫力，有利于疾病的恢复，但要注意避免剧烈运动，以免影响病情的恢复。
风疹患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、阿昔洛韦片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。治疗期间患者要注意加强营养，可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于增强体质，提高抗病能力。
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