通常情况下，怀孕16-20周能感觉到胎动，但具体时间因人而异，具体分析如下。胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，如伸手、踢腿、翻转等。正常情况下，怀孕16-20周，也就是怀孕4个月左右，孕妇一般可以感觉到胎动。但具体的时间因人而异，部分孕妇比较敏感，可能会在4个月左右就能感觉到胎动。而部分孕妇比较迟钝，胎动的感觉可能会在怀孕20周左右出现。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，一般可以通过胎动的次数、快慢、强弱等情况来判断胎儿的安危情况。如果胎动次数明显增加或者减少，可能是胎儿在宫腔内出现缺氧的情况，建议孕妇及时就医，必要时，患者需要通过吸氧的方式进行治疗。
建议孕妇在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。
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