颈动脉轻微硬化吃木耳一般比较好,对病情恢复有一定的帮助。
颈动脉硬化可能是由于患者长期吸烟喝酒、高血压、糖尿病等原因导致颈动脉血管内膜受到损伤,造成颈动脉内膜增生,出现颈动脉硬化的情况。而木耳中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物以及微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。而且木耳中的脂肪含量比较低,并不会导致病情加重,所以颈动脉轻微硬化的患者可以适当吃木耳。
颈动脉硬化的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,以免导致病情加重。同时患者还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜。也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。