孕妇贫血可能引起睡眠不佳。
孕期贫血会造成血液携氧能力下降，导致组织器官缺氧，尤其是大脑皮层容易受到缺氧的影响。脑部在持续缺氧的状态下工作，功能会受到影响，进而引发入睡困难、易醒等睡眠障碍的问题。
如果孕妇存在焦虑或抑郁情绪，则更容易因为贫血而影响睡眠质量。这是因为贫血会导致身体疲乏，从而加重心理压力，进一步影响睡眠。
对于孕期贫血引起的睡眠问题，建议采取半卧位休息，有助于减轻心脏负担，并且可以改善子宫胎盘供血量，缓解不适症状。同时，应保持充足水分摄入，避免脱水。
孕期贫血会造成血液携氧能力下降，导致组织器官缺氧，尤其是大脑皮层容易受到缺氧的影响。脑部在持续缺氧的状态下工作，功能会受到影响，进而引发入睡困难、易醒等睡眠障碍的问题。
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对于孕期贫血引起的睡眠问题，建议采取半卧位休息，有助于减轻心脏负担，并且可以改善子宫胎盘供血量，缓解不适症状。同时，应保持充足水分摄入，避免脱水。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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