凌晨1点血压高可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、利尿剂、β受体阻滞剂、硝苯地平等药物治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者睡前避免摄入咖啡因、酒精及过量钠盐；保持规律作息，尽量减少夜班工作。因为咖啡因和酒精具有兴奋交感神经的作用，可能会导致血压升高；而钠盐则会导致水钠潴留，引起细胞外液容量增加，从而诱发或者加重高血压。
2.非甾体抗炎药
如果是由原发性痛经引起的血压偏高，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。上述药物能够抑制前列腺素合成酶活性，进而起到镇痛作用，有助于缓解疼痛不适的症状，间接改善血压水平。
3.利尿剂
通过促进体内水分排泄来降低血容量，常用药物包括氢、等。利尿剂通过减少循环血量来降低心脏后负荷，继而减轻心肌收缩时的工作量，有助于控制血压。
4.β受体阻滞剂
β受体阻滞剂能减慢心率、减弱心肌收缩力并降低血压，如美托洛尔、等。这类药物可竞争性地阻断肾上腺素受体，使去甲肾上腺素不能激动这些受体，因而抑制了肾上腺素所引起的正效应，故有降压效果。
5.硝苯地平
硝苯地平可以通过口服或舌下含服的方式给药，起效时间通常为5-30分钟，持续时间为4-6小时。硝苯地平是一种钙通道阻滞剂，可以直接松弛血管平滑肌，扩张外周动脉血管，降低心脏后负荷，从而降低血压。
此外，对于长期存在的血压偏高现象，应定期监测血压变化，以便及时发现异常。同时，患者还要注意饮食调理，尽量低盐饮食，每天不超过6克食盐摄入量。
1.生活方式干预
建议患者睡前避免摄入咖啡因、酒精及过量钠盐；保持规律作息，尽量减少夜班工作。因为咖啡因和酒精具有兴奋交感神经的作用，可能会导致血压升高；而钠盐则会导致水钠潴留，引起细胞外液容量增加，从而诱发或者加重高血压。
2.非甾体抗炎药
如果是由原发性痛经引起的血压偏高，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。上述药物能够抑制前列腺素合成酶活性，进而起到镇痛作用，有助于缓解疼痛不适的症状，间接改善血压水平。
3.利尿剂
通过促进体内水分排泄来降低血容量，常用药物包括氢、等。利尿剂通过减少循环血量来降低心脏后负荷，继而减轻心肌收缩时的工作量，有助于控制血压。
4.β受体阻滞剂
β受体阻滞剂能减慢心率、减弱心肌收缩力并降低血压，如美托洛尔、等。这类药物可竞争性地阻断肾上腺素受体，使去甲肾上腺素不能激动这些受体，因而抑制了肾上腺素所引起的正效应，故有降压效果。
5.硝苯地平
硝苯地平可以通过口服或舌下含服的方式给药，起效时间通常为5-30分钟，持续时间为4-6小时。硝苯地平是一种钙通道阻滞剂，可以直接松弛血管平滑肌，扩张外周动脉血管，降低心脏后负荷，从而降低血压。
此外，对于长期存在的血压偏高现象，应定期监测血压变化，以便及时发现异常。同时，患者还要注意饮食调理，尽量低盐饮食，每天不超过6克食盐摄入量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
奥利司他胶囊
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松龄血脉康胶囊
