39问医生

凌晨1点到3点失眠为什么?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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凌晨1点到3点失眠可能与生理性因素有关,也可能与病理性因素有关,如神经衰弱、抑郁症等。

1、生理性因素

如果患者平时经常熬夜,导致睡眠不足,可能会出现凌晨1点到3点失眠的现象,这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,平时需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,由于患者长期过度紧张,使大脑得不到休息,就可能会导致神经衰弱,表现为乏力、易疲劳、失眠等症状,还可能会伴有肌肉疼痛、头晕等症状。患者可遵医嘱口服帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗,也可配合电抽搐治疗等物理方法进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状,还可能会出现睡眠障碍,如入睡困难、睡眠浅、早醒等。患者可遵医嘱口服米氮平、安非他酮等药物进行治疗。

除此之外,还可能与更年期、高血压、脑梗死等原因有关,建议患者及时去医院就医,明确具体病因后进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
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