孕妇感冒咳嗽鼻塞可以采取蒸汽吸入、热毛巾敷鼻、盐水漱口、维生素C补充、轻度运动促进血液循环等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，让患者对着升起的蒸气呼吸数分钟。利用蒸发作用来缓解呼吸道黏膜干燥、刺激性咳嗽等症状；但需注意避免时间过长以免引起头晕。
2.热毛巾敷鼻
使用温热水浸湿毛巾，拧干后折叠好放置于鼻子两侧，间隔5分钟后更换一次，每日可重复3-4次。此方法能够促进局部血液循环，加速代谢产物排出，从而减轻水肿及充血状态；对于孕期因激素水平变化导致的轻微浮肿也有一定效果。
3.盐水漱口
采用生理氯化钠溶液或者淡盐水漱口，每日多次，特别是在进食之后。此举有助于减少口腔细菌数量并降低继发性感染风险；同时还可以起到湿润咽喉部黏膜的作用，缓解因干燥引起的不适感。
4.维生素C补充
通过口服维生素C片剂或胶囊的形式提高体内维生素C含量。维生素C具有增强机体免疫力、促进伤口愈合以及解毒等功效，在一定程度上能辅助对抗感冒病毒；但不建议长期大量摄入以防副作用发生。
5.轻度运动促进血液循环
可以选择如散步等活动量较小的有氧运动，每天坚持30分钟左右。适量运动可以帮助提高身体抵抗力，改善血液循环状况；但要注意不要过度劳累，以免加重病情。
孕期若感冒症状持续不缓解或伴有高热，应尽快就医，以便获得适当的药物治疗。必要时，医生可能会考虑开具一些非处方药，如复方氨酚烷胺胶囊，以缓解症状，但必须谨慎遵循医嘱使用。
2024-02-16 04:36 举报
