孕妇感冒可以适量吃橙子。
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进感冒恢复。此外，橙子还含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘。但需注意适量食用，避免过量导致胃酸分泌过多，引起腹胀、腹泻等症状。
如果孕妇对橙子过敏，则不可以吃橙子，以免诱发或加重过敏反应。
孕妇在感冒期间应多喝水，保证充足的休息，并且要调整饮食结构，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进感冒恢复。此外，橙子还含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘。但需注意适量食用，避免过量导致胃酸分泌过多，引起腹胀、腹泻等症状。
如果孕妇对橙子过敏，则不可以吃橙子，以免诱发或加重过敏反应。
孕妇在感冒期间应多喝水，保证充足的休息，并且要调整饮食结构，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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