痛经痛经到底有多痛，需要根据引起的原因进行分析，痛经一般分为原发性痛经、继发性痛经。
原发性痛经主要是由于月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，导致子宫平滑肌收缩引起的。患者会出现下腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状，一般不会出现其他不适症状。这种情况一般不严重，也不需要特殊治疗，建议患者注意休息，同时可以通过局部热敷的方式，缓解疼痛症状。继发性痛经主要是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起的，会出现月经量增多、经期延长、痛经等症状，疼痛一般比较严重，患者可能会出现面色发白、出冷汗等情况。建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
在月经期间，建议患者注意腹部保暖，避免食用辛辣、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，以免加重痛经的情况。同时，患者也可以适当饮用温水，缓解不适症状。如果出现严重不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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