月经期间不宜进行性生活。
月经期间，子宫颈口微微张开，以利于经血排出；阴道环境也发生改变，免疫力相对较低，易受病原体侵袭。若在该时期进行性生活，可能导致细菌上行感染，诱发或加重妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等。此外，宫缩与血液流动状态的变化也可能加剧痛经的症状。因此，为避免健康风险，建议在月经结束后再考虑进行性活动。
如果月经量较多，则不建议进行洞房，以免导致女性出现贫血的现象。
月经期要注意保暖，还要保持外阴部位清洁卫生，勤换洗内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤。饮食方面也要注意加强营养，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有利于身体恢复。
月经期间，子宫颈口微微张开，以利于经血排出；阴道环境也发生改变，免疫力相对较低，易受病原体侵袭。若在该时期进行性生活，可能导致细菌上行感染，诱发或加重妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等。此外，宫缩与血液流动状态的变化也可能加剧痛经的症状。因此，为避免健康风险，建议在月经结束后再考虑进行性活动。
如果月经量较多，则不建议进行洞房，以免导致女性出现贫血的现象。
月经期要注意保暖，还要保持外阴部位清洁卫生，勤换洗内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤。饮食方面也要注意加强营养，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有利于身体恢复。
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