胆不好的人一般指患有胆囊疾病的患者，通常建议此类患者进食低脂、高蛋白、高维生素的食物，同时还需避免进食辛辣刺激性食物。
1、低脂食物
由于胆囊疾病的患者胆汁分泌不足，而胆汁主要用于消化脂肪，因此建议患者进食低脂食物，例如低脂牛奶、酸奶、花生油、豆浆等。
2、高蛋白食物
高蛋白食物有利于患者补充营养，维持机体正常的生理功能，常见的高蛋白食物有鸡蛋、牛肉、鱼肉等。
3、高维生素食物
高维生素食物有利于患者补充身体所需的维生素，促进新陈代谢，常见的高维生素食物有苹果、香蕉、菠菜、西红柿等。
4、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可能会刺激患者胆囊收缩，引起腹痛、腹胀等不适症状，因此建议患者避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒、大蒜等。
5、避免进食油腻食物
胆囊疾病患者还需避免进食油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致胆汁分泌增多，加重病情。
此外，对于胆囊疾病患者，还需及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。对于胆囊炎患者，可以在医生指导下使用氨苄西林、克林霉素等药物进行抗感染治疗。对于急性结石性胆囊炎患者，可以遵医嘱使用熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等药物进行治疗。必要时，患者可以通过手术进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消炎利胆片
十味黑冰片丸
胆胃康胶囊
