排卵期间失眠可通过日常生活调理、针灸、口服药物等方式进行调理。
1、日常生活调理
排卵期间出现失眠，可能是因为经常熬夜，睡眠不足，过度劳累所引起的。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，可有效缓解失眠症状。同时也可以在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、针灸
针灸治疗失眠通常是通过针刺百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等穴位，可起到舒筋通络、清心镇静的功效，从而达到改善失眠症状的作用。
3、口服药物
如果失眠的症状比较严重，患者可在医生的指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸、七叶神安片等药物进行治疗，可起到安神定志、清心安神的功效，从而改善失眠症状。
除上述外，还可通过中医理疗的方式进行调理，如艾灸、按摩、拔罐等，可促进机体血液循环，调节脏腑气血，从而改善失眠症状。此外，日常生活中可适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、爬山等，可增强体质，提高抵抗力，有助于睡眠。
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