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感冒能喝鸡蛋水吗
郭福莹
副主任医师
三甲
沈阳医学院附属第二医院
呼吸内科
感冒一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染通常能喝鸡蛋水，但要注意适量。 鸡蛋水主要是由鸡蛋熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质等营养成分。上呼吸道感染的患者身体抵抗力会比较差，适当喝鸡蛋水能够补充身体所需的营养，对提高自身免疫力有一定的帮助。而且鸡蛋水不属于辛辣刺激性的食物，喝了以后通常不会导致病情加重，也不会影响身体的恢复，所以上呼吸道感染通常能喝鸡蛋水。 上呼吸道感染的患者要注意营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，但要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、生姜以及芥末等，以免加重病情。