自然分娩会感到疼痛。自然分娩期间出现的疼痛是由于体内内源性阿片肽类物质如β-内啡肽等减少所致。这些物质具有镇痛作用,但当它们被消耗殆尽后,就会引发剧烈的产痛。此外,分娩时还会伴随着激素水平变化,进一步加剧疼痛感受。个体差异导致部分产妇可能对疼痛敏感度较低,因此可能不会感受到明显的疼痛或仅表现为轻微不适。在分娩过程中,应充分休息以储备体力,并采取舒适体位来缓解疼痛,避免过度焦虑情绪加重疼痛感。