月经期可适量饮用红枣水。红枣中的铁、维生素C等营养成分能够帮助增强体质,提高免疫力,并且还具有一定抗氧化的作用,从而达到美容养颜的目的。对于脾胃虚弱者,经期则不宜多喝红枣水,以免加重病情。月经期间女性应注意休息,避免剧烈运动,保持外阴清洁干燥,以减少感染风险。饮食方面宜清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。