39问医生

十四岁男生，怕鬼，晚上不敢关灯，睡不着

胡培安儿科助理医师

威县二院二级乙等

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您好，根据您的描述，引起失眠最常见的原因是精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠，称为原发性失眠症。建议您睡前，饮一杯热牛奶，安眠效果可与安眠药媲美。可用解郁安神颗粒，脑力宝胶囊改善睡眠。另外可以吃一些食物来预防失眠如，牛奶、水果、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

网友****：我主要是怕鬼。

医生回复：世上本没有鬼神的，多和同学交流沟通，多次体验到良好的刺激，慢慢地对陌生的恐惧感就会逐渐消失了。

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2014-07-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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