1、注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多吃些水果。
2、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。
3、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。
2、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。
3、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
