男士精子活力低需要根据原因采取治疗，可能是由于长期禁欲、精索静脉曲张、精囊炎、前列腺炎、少精症等原因所引起的。
1、长期禁欲
如果患者长时间没有射精，精子的数量就会逐渐增多，从而导致精子的活力下降。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者及时排精，避免长时间禁欲，精子活力可逐渐恢复正常。
2、精索静脉曲张
精索静脉曲张是一种血管病变，其发生与静脉回流障碍有关，可导致精索静脉异常扩张、伸长和迂曲，进而导致精子活力低下。患者可以在医生的指导下服用地奥司明片、迈之灵片等药物来进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患者还可以通过手术治疗，如精索静脉结扎术等。
3、精囊炎
精囊炎是指精囊发生的炎症性疾病，可能与病原体感染、酗酒等因素有关，患者可能会出现血精、射精痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与不洁的性生活、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，也有可能会导致精子活力低下。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、甲磺酸多沙唑嗪等药物进行治疗。患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式来改善症状。
5、少精症
少精症是指精子数量低于正常标准，可能与染色体异常、隐睾、睾丸炎等因素有关，患者可能会出现精子数量减少、性欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用生长激素、等药物进行治疗。患者也可以在医生指导下通过精索内静脉高位结扎术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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