39问医生

月经期长痘

咨询

月经期长痘是常见现象，主要与经前激素水平波动有关，多数情况下无需过度担忧。经前雌激素下降、雄激素相对升高，会刺激皮脂腺分泌增多，毛孔易堵塞，从而诱发或加重痘痘。这类痘痘常出现在下巴、下颌等部位，随月经结束多可自行缓解。日常注意温和清洁、避免挤压，保持规律作息与清淡饮食，有助于减轻症状。若痘痘持续加重或影响生活，建议咨询专业医生评估，个体差异较大，需结合自身情况处理。