纳诺卡碳酸钙咀嚼片好。
纳诺卡碳酸钙咀嚼片含有碳酸钙成分，可以中和体内的胃酸，起到一定的补钙作用。
但需要注意的是，服用本品的同时不宜饮用大量牛奶或果汁，以免影响吸收效果。
此外，长期服用高剂量的碳酸钙可能会影响铁、锌等矿物质的吸收，因此建议在医生指导下使用，并定期监测血生化指标。
纳诺卡碳酸钙咀嚼片含有碳酸钙成分，可以中和体内的胃酸，起到一定的补钙作用。
但需要注意的是，服用本品的同时不宜饮用大量牛奶或果汁，以免影响吸收效果。
此外，长期服用高剂量的碳酸钙可能会影响铁、锌等矿物质的吸收，因此建议在医生指导下使用，并定期监测血生化指标。
北京大学第三医院
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